dsfdsfdf

Mijn werk

Inhoudelijk

 

Spread your wings and embrace life. Spreid je vleugels en omarm het leven. Klinkt waarschijnlijk als muziek in de oren. Maar we weten ook allemaal dat dat niet altijd zo is. Het leven gaat ook over tegenslagen en hindernissen.

 

Je hebt elke dag weer een keuze, hoe ga je ermee om? Ga je hulp zoeken en wil je leren denken in mogelijkheden? Want die zijn er, ook al zie je die soms niet. Ga je je angsten aankijken en accepteren? Of ga je ze zelfs overwinnen, omdat er een groot verlangen is om er doorheen te gaan? Want je weet dat het erna beter kan voelen.

Wat is een

psychodynamisch therapeut?·

 

 

Sigmund Freud (1856-1939) heeft de psychodynamische stroming groot gemaakt. Hij gaat uit van de motivatie, het zelf, het bewustzijn en dat het onbewuste van de mens een grote invloed heeft. De psychodynamische benadering richt zich op de rol die innerlijke processes (bijvoorbeeld motivatie) en ervaringen in het verleden in de persoonlijksheidsvorming (en dus ook in het gedrag) spelen.

 

Als psychodynamisch therapeut gebruik je veel verschillende methodieken om clienten te ondersteunen. In een sessie voel ik aan welke methodieken de client nodig heeft; dat maakt het dynamisch.

►  Lees meer over psychodynamica

· Methodieken ·

  • Assen van verandering
  • EMDR
  • Innerlijk kind
  • Integratieve trauma therapie
  • Lichaamswerk (bio energetica)
  • Rational Emotive Therapie
  • Regressietherapie
  • Rouwverwerking
  • Systemische therapie
  • Voice dialogue

Ik kan je helpen ...

... als het verlangen om van een angst af te komen groter is dan de angst zelf.

Ook kan ik je helpen goed naar jezelf te leren luisteren. Mensen verlangen namelijk vaak naar antwoorden en willen weten waarom. Soms is er geen antwoord en toch mag je ermee leren omgaan. Ik laat jezelf inzien wat je behoeftes zijn en daarnaar te leren handelen.

Heb je het gevoel dat je vastzit, kan ik je helpen los te komen.

Ook met rouwverwerking kan ik je helpen. Denk aan overlijden, verhuizingen, ontslag, ziekte.

Als je het moeilijk vindt om je grenzen aan te geven, kan ik je daar in begeleiden.

Of wil je juist leren je persoonlijke ruimte in te nemen, kan ik je daar ook in ondersteunen.

 

Dit is slechts een greep uit de mogelijkheden waarin ik je kan helpen. Heb je nog vragen, neem dan gerust contact op.

►  Neem contact op

Spread Your Wings      |      Esther Hartman      |      Psychodynamisch therapeut      |      esther@spreadyourwings.info      |      Voorwaarden & privacy      |__________