Wat houdt het in? ·

Mensen die hooggevoelig zijn nemen alles veel intenser op, overzien veel, voelen alles aan - zelfs de gemoedstoestand van de ander. Alle zintuigen zijn meer ontwikkeld. Ook de intuïtie. Ze kunnen al snel zeggen dat iets niet goed voelt, zonder het goed te kunnen uitleggen. Het is heel belangrijk dat je als HSPer aanvoelt wie of wat je energie kost en wat/wie je energie oplevert. En daarin bewuste keuzes leert maken. Ook is het van belang dat je goed geaard bent, stevig met beide benen op de grond staat. Hoe je dat doet kan ik je leren. Ook om je goed ontwikkelde intuïtie positief in te zetten.

"Maak met HSP
van een last een kracht.
"
— Esther Hartman

  • Sterk inlevingsvermogen
  • Zeer empathisch
  • Fantasierijk
  • Diepgaande/intense gesprekken
  • Authenticiteit
  • Oog voor detail, legt snel verbanden
  • Eerlijk, helder, oprecht, puur
  • Intense beleving van emoties
  • Sterk gevoel voor rechtvaardigheid
  • Last hebben van te intense emoties
  • Je onbegrepen voelen
  • Snel moe worden en veel rust nodig hebben, omdat je last hebt van de vele prikkels
  • Geen onderscheid kunnen maken in wat van jezelf is of van de ander
  • Makkelijk het contact met jezelf verliezen

· Mooie eigenschappen ·

· Valkuilen ·

 · Hulp

Herken je jezelf in het HSP zijn en heb je er dagelijks of regelmatig last van? Dan kan ik je helpen inzicht te krijgen in…

 

  • hoe je je energie het beste kan verdelen.
  • wat energie kost in je leven en wat energie brengt.
  • hoeveel rust en slaap je nodig hebt.
  • welke dingen je 'voeden' in je leven.

►  Vraag gesprek aan

Spread Your Wings      |      Esther Hartman      |      Psychodynamisch therapeut      |      esther@spreadyourwings.info      |      Voorwaarden & privacy      |__________